BLUE SIXの考える健康-機能性医学-
「身体に悪いものを入れない」BLUE SIXの考える健康は、自分の身体を知ることから始まります。人間の遺伝子は全て異なるので、健康のあり方は人によって異なるはずです。それならば、自分の身体を知り...
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MCTオイル４つの活用レシピ-ケトジェニック・ダイエット-
別のコラムでオーダーメイドで健康を考える“機能性医学“を紹介しました。この食事法の一つに、ダイエットにも効果のある「ケトジェニック・ダイエット」があります。これは、パスタやパンといった炭水化物を...
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HEALTH
Health Documentary：Vol.1 プロテニスプレイヤー高橋悠介
テニスプレーヤー高橋悠介選手（26）は、2016年にプロ転校し、17年には全日本チャンピオンに。2023年4月から、BlueSIX TRAINING CLUB（B6TC）の強化プロ選手に加わりま...
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HEALTH
「機能性医学」 という考え方 現代医学の潮流を読み解く
人生100年時代と言われるなかで、「人は病に対してどう向き合うか」 がますます重要になっている。現在、医学の最新潮流とされるのが「機能 性 医 学 」 。 い や す で に ...
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